Öland Retreat

September 2026  är FULLBOKAD... 100 % återkommande gäster!! 

STORT TACK TILL ALLA DELTAGARE  Juni 2026 :-) 

MAJ-2027 är nu öppen för bokning. Det börjar redan fyllas på! 

Passa på att preliminär-anmäla dig!

"CHAKRAPORTALEN"  

- Tema "Body & Mind"  

8/5-16/5-2027

I den stundande, underbara blomstrande vår, som med all säkerhet kommer efter varje vinter, kan Du följa med till Öland på en helt underbar och transformerande magisk inre resa

Det blir en vecka fullt av njutbara upplevelser, inspiration och sprudlande kreativitet. Ett unikt samarbete med Marsjö Gård, Bo och Yoga, på norra delen av Öland

Vi förhåller oss till regnbågens sju färger kopplade till de sju nivåer av kroppen där våra nervtrådar möts, vilket är samma placering där centrum för vår andliga och spirituella energidistribution utspelar sig.

En retreat där andens resa genom kroppens sju nivåer uttrycks i symboler, färg och form med pennor, kritor, akvarell och kollage. Du behöver vare sig ha målat eller tecknat innan för att delta. Kom som du är! Med eller utan förkunskaper.

Den här retreaten handlar om att UPPLEVA snarare än att förkovra sig. Som en liten bonus kommer du få inspiration och teknik för att utveckla din kreativitet på ett alldeles eget sätt.

Vi använder oss denna gång av akvarell då det är ett enkelt medium att ta med sig på utflykter och resor.

Konceptet i samarbetet med Marsjö Gård är som alltid Portalens huvudtema Eat & Retreat - yoga, mat, örter, näring och Gongavslappning i kombination med natur och naturupplevelser

- Kroppens rörelse, mekanism, och uppbyggnad i kombination med mjuka övningar för sinnet i avsikt att att stärka våra sju chakra, expandera vårt medvetande och få tillgång till vårt undermedvetna. Utveckla sinnesnärvaro, styra våra tankar och genom guidad meditation varsebli och reflektera över hur vi kan gå bortom vår fysiska form och utvecklas.  Det blir även egentid för att hinna integrera allt som händer inom oss. 

Datum:

Du anländer 8/6 ca kl 17.00 och avslutar 16/5 ca kl 15.00

Samling sker på lördag, strax innan gemensam middag vid kl 18.30, därefter Gongavslappning vid 20.30 och förhoppningsvis en magisk solnedgång

Själva Retreaten startar den 9/6, 2027 med morgon-yoga kl 7.30, därefter vila och egen tid

Vi träffas på SÖNDAG EFTER LUNCH Vid 16.-tiden för att måla tillsammans under kvällen

Resterande dagar börjar vi med yoga 7.30, Qigong och mantra.

Därefter blir det föredrag om chakra, samt lite info om de delar av kroppen som förses med energi från det chakra vi undersöker.  Eget måleri, teckning, handskrift och kollage ger dig ditt eget kompendium med kreativa uttryck. Allt avslutas med en underbar vegetarisk näringstät lunch i chakrats färg, kryddat med dito örter. 

Lunch serveras kl 13.00 varje dag

Du KAN  välja till HELPENSION!! För endast 1.400 Kr extra blir du serverad frukost och middag , utöver lunch - som alltid ingår. Allt tillreds och serveras på Marsjö Gård.

Hela veckan serveras te i de olika örterna 

Eftermiddagarna är fria, med möjlighet till egen tid, kontemplation, fördjupning i kreativitet, studier av örter mm eller åka på egna utflykter. Det blir garanterat magiska naturupplevelser, vilka alla är utvalda för att passa den energin som dagens chakra sammanstrålar med.

Varje kväll blir det samling, cirkelsamtal, mantra och Gongavslappning.

Retreaten avslutas söndag den 14/9 EFTER lunch ca 15.30 tiden

Program och innehåll på retreaten (ungefärligt):

* 7.30 morgon yoga

* ca 8.30  tekniker för varje chakra

* ca 9.30 Du gör din egen frukost alternativt går ner till grötfrukostbuffé om du beställt helpension.

* ca 10.30 föredrag om bland annat kroppens fysik och sinnets kapacitet i samband med kreativa uttryck, alternativt dikter och filosofiska ord på vägen

* 13.00 Förmiddagens aktivitet kulminerar i att du blir serverad en god, vegetarisk, näringstät lunch på plats

* ca 15.00 Em där du kan välja om du vill åka på utflykt med naturupplevelse eller njuta av egen tid för kontemplation, promenader, bad eller andra upplevelser på Öland 

* ca 18.00. Egen middag/ kvällsmat eller blir serverad vid helpension

* ca 19.00. Samling, återkoppling och guidad meditation eller annan övning vilket sedan avslutas med mantran och ett helande Gongbad ca 20.30-21.15

* Kvällarna är det fritt fram att njuta av tystnad, solnedgång, gemenskap

En del dagar åker vi spontant iväg på utflykter tillsammans i naturen. Det finns så många vackra smultronställe på Öland

OBS! Avgifter för retreat och boende betalas var för sig:

1) Avgift för retreat

2.800kr/pp (8 dagars oförglömlig upplevelse på sju nivåer av ditt varande)

betalas via faktura innan start

Fakturan på skickas ut i samband med att du gör din anmälan på info@gaila.se eller senast någon månad innan retreaten börjar 

Ange om du vill ha enkel eller dubbelrum samt om du har några allergier på info@gaila.se

Du kan överlåta din avgift/plats till annan person

Avgift - återbetalas vid akut sjukdom och skada/giltigt läkarintyg eller kan användas vid senare retreat

2) Avgift för boende och lunch 

OBS! (2025 års priser ligger fortfarande kvar!! INGA förändringar)

inkluderar ett lagat mål mat per dag (vegetariskt och näringstät),

betalas till "Marsjö Gård, bo och yoga" i samband med ankomst

Enkelrum 7160kr/person 

Dubbelrum 5560kr/pp

Priserna inkluderar 8 nätters boende, 1 middag, 8 lunch morgonyoga och Gong,

Vill du ha helpension?  ENDAST 1.400kr i tillägg. - Gröt, flingor, bär, nötter och ägg på morgonen och soppa eller annan god mat på kvällen. Ofta med hembakat glutenfritt bröd/ fröknäcke och vegetariskt pålägg. Såååååå LYXIGT !! Kontakta Mia på Marsjö Gård direkt !

Läs mer om boendet här: www.marsjobooyoga.se 

❤️🧡 💛 💚 🩵 💙 💜

Hitta hit:

Marsjövägen 10, Borgholm, Sverige, https://marsjobooyoga.se

Du ansvarar själv

för resan dit och hem, fixar egen frukost och middag/kvällsmat på vandrarhemmet. Kvällsmat kan du även äta ute om du är med på utflykt. 

NYHET är att du kan beställa helpension! Få alla dina måltider tillagade och serverade på Marsjö Gård.   MYCKET uppskattat av tidigare deltagare! 

Du tar med dig

* kläder för yoga

* oömma kläder att måla i

* anteckningsbok

* en pärm

* plastfickor

* akvarellpapper (MAX A4-format) (även mindre storlekar om du vill det)

* akvarellfärg

* akvarellpennor

* akvarellkritor

* Penslar

* liten burk m lock för vatten (även bra om du vill sitta ute och måla)

* Ett hårt underlag (att ha akvarellpappret på, speciellt när du är ute i naturen och målar)

* En bit plast att täcka ditt bord med (på Marsjö gård)

* Sax

* Lim

* Sovsäck och underlägg om Du får lust att sova utomhus en stjärnklar natt (FRIVILLIGT)

* kläder efter dagens chakra om du har lust (1. röd, 2. orange, 3. gul, 4.grön, 5.blå/ljusblå/turkosblå, 6. indigo/klarblå/mörkblå, 7. violett/vitt)  (OBS ! FRIVILLIGT)

Jag ser så mycket fram emot att ses på Öland och Marsjö Gårds otroliga retreatplats under denna vecka

Öland är stilla och lugnt i maj och juni. Skönheten brukar vara bedårande då det blommar överallt. Det är verkligen Off season och därför oerhört lämpligt för retreat. Inga turister och knappt någon trafik. Möjligen kan det vara lite kallare temperatur och bli lite blåsigt. 

Det finns vackra stränder. Sköna skogar. Underbart Alvar. Sjöar och hav. Rikt fågelliv. Trollskog med vridna tallar som gör sitt bästa för att hålla sandbankarna på plats. Stjärnklara nätter när himlen är så nära att man vill sträcka ut sin hand och plocka ner en stjärna…

En plats att uppleva med hela sin själ

Har du frågor eller vill anmäla dig?

Hör av dig på mail till info@gaila.se

Varmt välkommen till en oförglömlig retreat!

" Living My Dreams - Sharing My Passion" / Gaila

Gaila Art Academy
Bohusgatan 8C
442 66 Marstrand
info@gaila.se
www.gaila.se